Stundaskrá

Dæmi um eina viku af fjórum
  Mánudagur Þriðudagur Miðvikudagur Fimmtudagur Föstudagur
08:00 Morgunmatur Morgunmatur Morgunmatur Morgunmatur Morgunmatur
08:30 Morgunmatur Morgunmatur Morgunmatur Morgunmatur Morgunmatur
09:00 Leikfimi 3 Iðjuþjalfun Leikfimi 3 Iðjuþjálfun Leikfimi
09:30 Leikfimi 3 Iðjuþjálfun Leikfimi 3 Iðjuþjálfun Leikfimi
10:00
Sund   Núvitund Jafnvægi í
10:30 Matarinnkaup Sund   Núvitund daglegu lífi
11:00 Elda Næringarfræðsla Meðferð offitu Þjálfun eftir Stafganga
11:30 Elda Næringarfræðsla Meðferð offitu útskrift Stafganga
12:00 Matarboð Matur / Matur Matur Matur
12:30 Matarboð Slökun Matur Slökun Matur
13:00 Ákveðniþjálfun Spaðatími Svefnfræðsla Fræðsla um Spaðatími
13:30 Ákveðniþjálfun Spaðatími Svefnfræðsla kvíða Spaðatími
14:00 Tækjasalur Ganga / útivist Ganga / útivist Tækjasalur Sjálfstyrking
14:30 Tækjasalur Ganga / útivist Ganga / útivist Tækjasalur Sjálfstyrking
15:00 Vatnsleikfimi   Þolhringur Sundlaug  
15:30 Vatnsleikfimi   Þolhringur Sundlaug